wtorek, 6 października 2020

Bieg interwałowy (20E+5I5+10E)

 Pogoda do biegania super, aczkolwiek już jest ciemno i wtedy ciężko się biega po nierównych chodnikach. Dzisiaj znacznie lepiej niż wczoraj. Pierwszy interwał prawie zrobiony, trzy kolejne zrobione i to z zapasem. Ostatni już nie.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz