Rozbieganie (20L)

 Kolejny dzień roztrenowania. Dzisiaj było już zimowo.

Rozbieganie (20L)

 Kolejny dzień rozbiegania. Całkiem przyjemnie, bo krótko i nie za szybko.

Rozbieganie (20L)

 Dzisiaj takie przedzimie. Całkiem przyjemne przedzimie.

Rozbieganie (20L)

 Kontynuuję roztrenowanie i testowanie stopnia wyleczenia mojej łydki. Na razie wszystko w porządku.

Rozbieganie (20L)

 Dalszy ciąg roztrenowania. Mam nadzieję, że moja łydka jest już zdrowa.

Rozbieganie (15E)

 Postanowiłem już dłużej nie czekać i sprawdzić jak moja łydka. W zasadzie było dobrze. Zobaczę jak będzie dalej przy takich krótkich rozbieganiach.

Rozbieganie

 Poszedłem trochę pobiegać, mając nadzieję, że może łydka się wyleczyła, ale niestety po trzech kilometrach musiałem skończyć trening. Zatem zaczynam roztrenowanie.

Rozbieganie (15L+20E+2R1+3R2+4R1)

Niestety wróciła kontuzja sprzed miesiąca i wszystko wskazuje na to, że zaczynam właśnie roztrenowanie do końca roku.