Dalszy ciąg spokojnego rozbiegania. Najważniejsze, że ze ścięgnem wszystko w porządku.
sobota, 30 listopada 2019
czwartek, 28 listopada 2019
wtorek, 26 listopada 2019
niedziela, 24 listopada 2019
Rozbieganie (15E)
I tym sposobem minął pierwszy tydzień lekkiego rozbiegania po kontuzji. Na razie w miarę w porządku. Myślę, że tak będę truchtał do końca roku, a później zobaczę.
piątek, 22 listopada 2019
Rozbieganie (15E)
Dzisiaj okropnie wiało i zimno, ale najważniejsze, że ścięgno Achillesa nie boli. Na razie krótkie rozbiegania.
czwartek, 21 listopada 2019
Rozbieganie (15E)
Dzisiaj drugi dzień lekkiego rozbiegania. Na razie wszystko w porządku. Jeszcze parę tygodni takiego truchtania.
poniedziałek, 18 listopada 2019
Rozbieganie (15E)
Po dwóch i pół miesiącu spróbowałem pobiegać. Lekkie truchtanie. Zobaczę jak będzie dalej.
Subskrybuj:
Posty (Atom)