Kontynuuję marszobiegi, aby zobaczyć co z więzadłem.
Blog o amatorskim bieganiu, treningu biegowym, sprzęcie i zawodach biegowych.
poniedziałek, 31 października 2022
niedziela, 30 października 2022
Bieg zwykły (10E30+5E1)
Pierwszy tydzień próbowania więzadła w marszobiegach. Zobaczymy jak będzie dalej. Dzisiaj za to z córkami.
piątek, 28 października 2022
środa, 26 października 2022
Bieg zwykły (10E30+5E1)
Po ostatnim treningu znowu zacząłem czuć powracającą kontuzję, więc jednak najwidocznie po czteromiesięcznej przerwie muszę zacząć od nowa. Czyli dzisiaj zacząłem od tego co robiłem 11 lat temu. Zobaczymy jak będzie.
poniedziałek, 24 października 2022
Rozbieganie (15E)
Po kilku miesiącach bez biegania próbuję wrócić. Dzisiaj lekki trucht, ale niestety wciąż coś czuję. Zobaczę w środę.
Subskrybuj:
Posty (Atom)