I znowu idealna pogoda do biegania, jak na tę porę roku.
niedziela, 20 grudnia 2015
piątek, 18 grudnia 2015
Powrót do formy (2)
Dzisiaj kontynuowałem program powrotu do biegania. Na razie w miarę w porządku. Zobaczę jak będzie dalej. Za to dzisiaj był cudowna temperatura: 11 stopni.
czwartek, 17 grudnia 2015
Powrót do formy (1)
Po raz kolejny rozpoczynam podejście do powrotu do formy. Trochę jeszcze nogę czuję. Zobaczę co będzie dalej.
środa, 9 grudnia 2015
Roztrenowanie (20R)
Dzisiaj znowu podjąłem próbę pobiegania, ale znowu czuję stopę. Chyba w końcu pójdę do lekarza.
środa, 2 grudnia 2015
Roztrenowanie (52R)
Dzisiaj biegałem roztrenowanie. Niestety znowu zaczęła boleć mnie stopa. Chyba znowu muszę przerwać bieganie.
Subskrybuj:
Posty (Atom)