Dzisiaj biegło mi się bardzo ciężko. Po kilku dość wyczerpujących treningach dzisiaj nie miałem świeżości i ledwo utrzymałem się w założeniach treningowych, a te przewidywały bieg w tempie E. W tej sytuacji jutro odpoczywam.
Blog o amatorskim bieganiu, treningu biegowym, sprzęcie i zawodach biegowych.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz